Kas Yapmanın ,Kaslanmanın formülü: ‘Dur’ ve ‘devam et’
Daha fazla kas için beklemeyi deneyin!
‘Dur’ ve ‘devam et’ şeklinde önerebileceğimiz bu rutin çalışma, çeşitli noktalarda momentumu kesintiye uğratarak, hareket alanınız boyunca direncinizi artırır. Durarak yapılan egzersizlerde, her bir tekrar zorlaşacağı için zayıf noktalarınız güçlenir. Ancak sonuçta kas gelişimi teşvik edileceği için daha lifli yani daha kaslı bir vücuda sahip olabilirsiniz.
Alfa Romeo’dan yapılan yazılı açıklamada, dünyada sadece 500 tane bulunan 8C Spider’in, Alfa Romeo’nun şıklığını, teknolojisini, tasarımını ve sportif ruhunu bir arada taşıdığı kaydedildi. Açıklamada, ilk kez geçen ay Cenevre’de düzenlenen fuarda otomotiv dünyasıyla tanışan 8C Spider’in sınırlı sayıda kotası bulunduğu, 2009 yılı içerisinde Türkiye’ye getirilecek otomobil için sipariş alınmasına başlandığı belirtildi.
Microsoft, Vista halefi Windows 7 için ikinci bir ön sürüm yayınladı. Milestone 1 Release 2 ilk sürümden farklı birkaç yenilik sunuyor ve ufak bir tester grubuna dağıtıldı.Bu yenilikler arasında Kullanıcı Hesabı Denetimi’nde (UAC) yapılan değişiklikler var: Kullanıcılar bir uyarı çıktığında onaylama veya iptal etmekten ziyade UAC’yi geçici olarak devre dışı bırakabilecekler. Böylece özellikle yazılım kurma sırasında kullanıcının sinirleri boşalmayacak.
Gördüğü ilgiden dolayı kırmızılı Zune 80, perakende mağazalarında yerlerini aldı. Microsoft Zune’nin pazarlayıcısı Cesar Menendez, kırmızı renkli Zune 80′in perakende mağazalarında yerini aldığını açıkladı. Daha önce ‘Sevgililer Günü’ne özel olarak hazırlanan kırmızı Zune, yoğun talep görmesinin ardından bu özel günün dışında da artık alıcısıyla buluşabilecek.
Nokia N96′nın planlanan tarihten daha önce piyasaya çıkacağına dair dedikodular artıyor. Bazı kaynaklara göre Nokia’nın amiral gemisi 7 Mayıs’ta raflardaki yerini alabilir. Nokia, cihazın tanıtımında 2008′in üçüncü çeyreğini çıkış tarihi olarak belirtmişti. Phonereport.info web sitesinin bir Nokia çalışanından aldığı bilgiye göre, N96, N82 Black ve N78 ile birlikte 7 Mayıs’ta piyasaya sürülecek.